Учёба, дедлайны, экзамены, подработка, социальные ожидания… А где ты сам в этом вихре?
Часто мы думаем, что успех — это высокие баллы, стажировки и громкие достижения. Но настоящая основа успеха — это внутреннее равновесие, устойчивость и чувство смысла.
Приглашаем вас на открытую лекцию, посвящённую психологическому благополучию — той самой «невидимой опоре», без которой ни одно достижение не приносит настоящего удовлетворения.
Вы узнаете:
-Что такое психологическое благополучие и почему оно важнее, чем просто «отсутствие стресса»;
-Как сохранять ресурс в периоды перегрузок и не терять себя в ритме учёбы; - Как строить устойчивость, а не выживать из семестра в семестр
Эта лекция — не про диагнозы и термины, а про жизнь, наполненную смыслом, энергией и возможностями!
Евгений Михайлович Морозов, психолог в психологической службе ТГУ, магистр психологии, старший преподаватель факультета психологии ТГУ